ГТО новости

ГТО - это точные цели и результаты! Все испытания современного комплекса ГТО включены в таблицу нормативов для 18 возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше). Нормы разрабатывались с учетом физиологии человека на разных этапах жизни, учитывались ресурсы организма и уровень физической активности в каждом возрасте. Выполнив нормативы ГТО, участники тестирования получают возможность объективно и честно оценить свою форму. Конкретные, а не абстрактные цели в испытаниях ГТО мотивируют людей регулярно тренироваться, соблюдая режим и дисциплину. К примеру, дистанцию на 1000 м женщины в 29 лет должны пробежать на золотой знак за 4 минуты 20 секунд. А мужчины в этом возрасте на высшую награду комплекса должны подтянуться на высокой перекладине 14 раз. Задача комплекса ГТО – вдохновить человека быть активным, учитывая его возраст и физические возможности. Грамотная разбивка по ступеням позволяет многим участникам движения сохранять и поддерживать физическую форму. Вступайте в движение ГТО и идите к точным целям!

Докажи, что спорт — норма твоей жизни! Приглашаем всех активных и целеустремлённых сочинцев на летний фестиваль ГТО, который состоится 1 августа. Это отличная возможность не только проверить свою физическую подготовку, но и стать обладателем почётного знака отличия! Программа испытаний включает семь видов: Стрельба из электронного оружия Прыжок в длину с места Поднимание туловища Отжимания и подтягивания Бег на выносливость и наклоны на гибкость Когда и где? 1 августа| ул. Парковая, 19/4 Регистрация с 15:30, старт в 16:00 Что взять? • Медицинская справка • Паспорт и УИН • Спортивная форма и вода Контакты: 8 (991) 420-39-95 Курортный пр-т, 53, оф. 9 Приходи, участвуй, побеждай! Сделай шаг к здоровью и успеху!

Даёшь «золото» ГТО! Во втором квартале 2026 года более 15 тысяч жителей Краснодарского края на «золото» выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). В Министерстве спорта РФ подписан приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО». Всего в списке награждаемых почти 300 тысяч человек со всей России в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Приказ от 09.07.2026 № 206 нг опубликован на официальном сайте ВФСК ГТО в разделе Документы. Поздравляем награждаемых участников движения ГТО и приглашаем новичков всех возрастов проверить себя в тестировании комплекса. Задайтесь целью попасть в «золотой» приказ и приступайте к тренировкам! Ближайшее выполнение нормативов ГТО намечено на 1 августа. Всех тех, кто хочет проверить себя на прочность, ждут по адресу ул. Парковая, 19/4, начало в 16:00. Необходимо взять с собой мед.справку о допуске, документ, удостоверяющий личность, УИН-номер участника, удобную спортивную форму, воду. Контакты для связи: 8 (991) 420-39-95.

Что такое летний фестиваль ГТО? Летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Сочи проводится каждый год и длится все лето. Участвовать в фестивале могут все желающие – от детей с 6 лет до их бабушек и дедушек в любом возрасте. В этот период можно проверить свою физическую форму и с пользой для здоровья провести досуг. Программа фестиваля включает бег, прыжки, отжимания, подтягивания и другие тесты. Виды испытаний ГТО делятся на обязательные и по выбору. Принимает нормативы у горожан и гостей курорта Центр тестирования ГТО. В рамках летнего фестиваля ГТО, вы можете выполнить нормативы самостоятельно, всей семьей или в компании друзей. Принимаются также коллективные заявки от образовательных учреждений и трудовых коллективов. Для участия в летнем фестивале ГТО необходимо зарегистрироваться в личном кабинете на официальном сайте комплекса и получить медицинский допуск. Уточняйте расписание приема нормативов в ближайшем Центре тестирования ГТО. Стремитесь этим летом к активному образу жизни вместе с ГТО! Ближайшее выполнение нормативов ГТО намечено на 1 августа. Всех тех, кто хочет проверить себя на прочность, ждут по адресу ул. Парковая, 19/4, начало в 16:00. Необходимо взять с собой мед.справку о допуске, документ, удостоверяющий личность, УИН-номер участника, удобную спортивную форму, воду. Контакты для связи: 8 (991) 420-39-95.

Сочинские энергетики выполнили нормативы ГТО Корпоративный фестиваль состоялся на стадионе на стадионе спортивной школы №1. Сотрудники сочинской ТЭС пришли на старт вместе со своими детьми, превратив выполнение нормативов в настоящий семейный спортивный праздник. Программа испытаний включала бег на короткие (30, 60, 100 м) и средние (1, 2, 3 км) дистанции, а также силовые упражнения: подтягивания на перекладинах разной высоты, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища за 1 минуту. Участники продемонстрировали координацию в челночном беге 3х10, гибкость в наклоне с гимнастической скамьи, взрывную силу в прыжках в длину с места и меткость в стрельбе из электронного оружия. В Сочи спорт уже давно стал неотъемлемой частью жизни и взрослых и детей. Фестиваль ГТО – это не только выполнение нормативов, но и отличный способ провести выходной с семьей, показать детям пример активной жизни и сплотить коллектив. Энергетики Сочи показали отличный результат. Все 40 участников успешно справились с испытаниями, получив заряд бодрости и хорошего настроения. По итогам выполнения нормативам им будут присвоены знаки ГТО, которые станут достойной наградой за волю к победе и любовь к спорту. С 2026 года в рамках популяризации и развития Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Сочи возобновлена система оценки результатов внедрения комплекса ГТО – рейтинг ГТО. Пройти тестирование ГТО в Сочи возможно как на спортивных базах образовательных организаций, так и во время проведения плановых мероприятий по приему нормативов комплекса ГТО Центрами тестирования.

Сочинцы в десятке сильнейших на краевом фестивале ГТО Краевой фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди граждан, проживающих в сельской местности в поселке Верхнебаканский Новороссийска. Уже не в первый раз это мероприятие собирает десятки подготовленных команд, для которых спорт - не просто увлечение, а стиль жизни! Всего в фестивале приняли участие 27 муниципальных образований Краснодарского края. Сочи на соревнованиях представили восемь сильнейших спортсменов города. Участникам предстояло на скорость преодолеть сложнейшую полосу, состоящую из 5 этапов: - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; - бег с отягощением; - поднимание туловища из положения лёжа на спине; - приседание. По результатам всех испытаний команда из Сочи расположилась на шестом месте в турнирной таблице. Возрождённый по инициативе Президента Владимира Путина в 2014 году, комплекс ГТО сегодня превратился в масштабное общенациональное движение, объединяющее миллионы россиян разных возрастов. Выполнение нормативов комплекса открывает перед участниками целый ряд значимых возможностей. Успешное выполнение норм ГТО дает дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в высшие учебные заведения, а также служит официальным подтверждением высокого уровня физической подготовки и активной гражданской позиции.

В Лазаревском районе Сочи в июне открылись 6 детских спортивно-игровых площадок Новые детские спортивно-игровые площадки построены в переулке Монтажный в Лоо, в Нижнем Уч-Дере по улице Артабекова, в центре микрорайона Лазаревское - между домами по улице Павлова и Изумрудная. За счет средств местного бюджета в рамках муниципальных контрактов новые спортивно-игровые площадки открыты в микрорайоне Магри по улице Братской, в микрорайоне Солоники по улице Тихорецкой, а также в микрорайоне Мирный. В стадии завершения детская площадка по улице Главная в микрорайоне Якорная Щель - ведется монтаж воркаут-комплекса. Площадка также построена за счет средств местного бюджета, ее стоимость составила почти 4 миллиона рублей. На всех площадках выполнено антивандальное ограждение и специальное резиновое покрытие, установлено освещение на солнечных батареях, оснащены спортивно-игровыми комплексами для детей и подростков разных возрастных групп. К слову, такие спортивные объекты дают горожанам отличную возможность подготовиться к выполнению нормативов ГТО с самого раннего возраста. Этот Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, возрожденный по инициативе Президента Владимира Путина в 2014 году, сегодня уверенно лидирует среди спортивных движений страны - к нему уже присоединились миллионы участников. Успешное выполнение нормативов не только помогает укрепить здоровье, но и дает сразу несколько преимуществ, в числе которых дополнительные баллы при поступлении в вузы.

«Стартуем вместе»: семья из Сочи вновь покорила пьедестал почёта Центром притяжения для самых активных семей региона стал Славянск-на-Кубани. Краевой этап спортивных игр «Стартуем вместе» собрал 25 команд. Каждая семья мечтала доказать, что именно она - самая дружная и спортивная. Сочи достойно представили Владимир, Елизавета и Иван Тюмины. В их копилке серебряные медали в шашках и легкой атлетике, места в пятерке сильнейших в эстафете ГТО, дарце и настольном теннисе. По сумме всех видов программы Тюмины повторили свой прошлогодний результат, заняв второе место в общекомандном зачёте. Это значит, что сочинская семья прочно удерживает позиции в спортивной элите региона. Эстафета ГТО, в которой Тюмины вошли в пятёрку сильнейших, символична вдвойне. Ведь сегодня комплекс «Готов к труду и обороне» — это не просто испытания, а реальный инструмент воспитания характера. Тюмины — живой пример того, как система, возрождённая Президентом, объединяет поколения и формирует привычку быть здоровыми. В программе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса участвуют граждане всех возрастов - от 6 до 70 лет и старше, для каждой группы разработаны свои испытания: бег, прыжки, подтягивания, стрельба, плавание и другие. За десять лет возрождённый комплекс объединил миллионы россиян. Успешно сдавшие нормативы получают не только значки отличия, но и дополнительные баллы при поступлении в вузы, а главное - мотивацию вести активный и здоровый образ жизни.

Сочинские дошколята стали ближе к золоту Воспитанники детского сада № 76 г. Сочи выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Судьи Центра тестирования ВФСК ГТО провели для юных спортсменов настоящий экзамен по физической подготовке. Ребята продемонстрировали силу, ловкость и выносливость в следующих испытаниях: • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; • поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 секунд; • бег на 10 метров; • челночный бег 3×10 метров; • прыжок в длину с места толчком двумя ногами; • 6-минутный бег. Комплекс ГТО создан для всех: для мам и пап, бабушек и дедушек, для школьников и пенсионеров. Это не обязанность - это возможность проверить себя, стать сильнее и подать пример своим детям. Ведь лучший способ воспитать здорового ребёнка - быть здоровым самому. Детский сад №76 стал ещё одним звеном в большой цепи популяризации ГТО среди самых юных жителей города Сочи. Присоединяйтесь к движению ГТО! Напоминаем, что стать участником Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» может каждый — с 6 до 70 лет и старше. Возраст — не помеха, а лишь новая ступень к победе. По всем вопросам обращайтесь в Центр тестирования ГТО: 📍 Адрес: г. Сочи, Курортный проспект, д. 53, 1 этаж, каб. 9 📞 Телефон: 8 (991) 420-39-95